Compassion Eating (8h10)

  • Professor: Lina Sue Matsumoto
  • Duração:
  • Preço: R$ 199
Certificado:

Terminar todas as aulas e passar exame final

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Descrição

O treino das habilidades da compaixão (THC) pode contribuir para a regulação emocional, elevando os níveis de autocompaixão e diminuindo os níveis de ansiedade/estresse e promovendo saúde emocional e física.
 
O aumento nos níveis de autocompaixão está relacionado ao aumento dos pensamentos positivos, e à diminuição dos níveis de pensamentos negativos, no sentimento de desesperança, vergonha, culpa, autocrítica, ansiedade, depressão e sintomas de TEPT (Transtorno Estresse Pós-Traumático).

A formação:

  • Falar sobre a nossa relação afetiva com os alimentos e como os nossos hábitos alimentares vão sendo formados ao longo da vida, e podem nos aprisionar e causar muito sofrimento.

  • Trazer uma forma inédita de compreender a relação afetiva/emocional que mantemos com a nossa alimentação, e como construímos hábitos e formas de se relacionar com o alimento/corpo/peso/forma que são muito negativos e hostis, e que acabam nos aprisionando em ciclos de vergonha, culpa, orgulho, autocrítica e perfeccionismo mal adaptativo.

  • Apresentar um olhar mais compassivo para compreender (e tratar e prevenir) as desordens afetivas e alimentares, visando possibilitar uma relação menos angustiante de se relacionar com as próprias emoções.

  • Repensar a maneira como utilizamos os alimentos/corpo na busca de controlar o incontrolável – nossas próprias emoções indesejadas – e possibilitar novas opções de tratamento, utilizando o treino das habilidades da compaixão como antídoto dos ciclos viciosos de vergonha, culpa e autocrítica.

Objetivos da formação:

  1. Apresentar uma visão histórica e conceitual sobre a alimentação e obesidade, as doenças relacionadas, oções de tratamento e medidas de prevenção.
  2. Apresentar uma visão conceitual sobre o surgimento da cirurgia bariátrica, quando ela é indicada e os principais cuidados para indicação na cura da obesidade.
  3. Apresentar os principais transtornos alimentares relacionados à obesidade e as comorbidades com outros transtornos psiquiátricos.
  4. Apresentar as opções de tratamento em psicoterapia, validadas pela literatura mundial e pesquisas recentes.

Ferramentas pedagógicas:

  • 9 vídeos teóricos;

Pauta de formação:

Modulo 1: Alimentação

  1. O homem e seu alimento
  2. Por que nós comemos o que comemos?
  3. Era da obesidade

Módulo 2: Obesidade

  1. Características da obesidade
  2. Obesidade no Brasil
  3. Filhas da Obesidade: Síndrome Metabólica, Diabetes
  4. Dieta é a solução?
  5. Como tratar e como prevenir?

Módulo 3: Cirurgia Bariátrica

  1. Tipos de cirurgia bariátrica
  2. O comer emocional (emotional-eating)
  3. O comer compulsivo

Módulo 4: Transtornos Alimentares (TAs)

  1. Transtorno de Alimentação e condutas alimentares
  2. O que são os Transtornos Alimentares?
  3. Critérios diagnósticos de AN e BN (DSM-5 e CID-10)

Módulo 5: Tratamento pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

  1. Narrativas sobre comer, compulsão, culpa, família
  2. Tipos de pensamentos e principais técnicas da TCC nos TAs
  3. Tratamento TCC-E: TCC Transdiagnóstico
  4. Modelo Transdiagnóstico para AN e BN

Módulo 6: Tratamento focado na Compaixão, Projeto CUIDAR – psicoeducação dos TAs

Módulo 7: Psicoterapia Cognitiva Narrativa

Módulo 8: Terapias cognitiva narrativa focada na compaixão e cognitivo construtivista no tratamento dos TAs

Módulo 9: Casos Clínicos

Preço

Nome do plano Preço
Preço de lançamento: R$ 199
Acesso ilimitado: R$ 299

Professor

Lina Sue Matsumoto

PROF. LINA SUE MATSUMOTO - Psicóloga clínica (BRASIL)

  • Psicóloga Clínica CRP 06/88.939

  • Mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (IPq-HCFMUSP)

  • Terapeuta Cognitiva Certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC)

  • Aprimorada em Transtornos Alimentares (AMBULIM-IPq-HCFMUSP)

  • Coordenadora & Docente do Curso de Formação em Terapia Cognitiva Narrativa & Focada na Compaixão (CEIP-HC-FMUSP) 

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